quarta-feira, 27 de janeiro de 2010

Passei do limite!!!

Dessa vez não foi com comida, e sim com exercicio fisíco, ontem meu namorado me visitou, e ele me convidou para dar uma caminhada, eu tava louca pra fazer um exercicio, para compensar os deslizes dos ultimos dias e aceitei.Mas estrapolamos na dose, fomos indo e indo, e caminhamos ao todo 10km, talvez alguns digam: Nem é tanto! mas para mim é! Não estou acostumada a caminhar, e hoje estou com as minhas pernas mortas. Eu e ele decidimos caminhar, domingo e terça, q é o dia da folga dele, mas caminharemos uns 4 à 5 km e não 10. Mas acho que pelo menos consegui eliminar algum exesso que cometi.

2 comentários:

  1. è Amiga tudo o q é demais não pooode nem exercicios fisico!!!1Minha altura é 1,54 isso msm baixotinha né???Eu sei,pra ise problema eu tenho solução vivo no salto!!!!!!!!!bj e mto obrigada pelos elogios...

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  2. Oi Bruna

    Essas dores logo passam, uma massagem ajuda. Realmente nao pode abusar tem que ir com calma.
    Tem um selinho no meu blog pra voce.

    Beijinho
    Rita

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