Hoje fui me pesar na balança de sempre e marcou... 63,850kg, mas não acreditei me pesei em outra e deu...64kg redondinhos.
Até agora não sei como isso aconteceu, com 2 cachorros quentes e 1 sandae do Mc,essa semana achei que se perdesse 100g ja seria muito!!! To muito feliz!!!
Manhã - 1 iorgute corpus light com 2 col de granola.
Lanche M - 1 club social
Almoço - 1 e 1/2 panquecas de carne com meia concha de lentilha.
Sobremesa - 2 col de pudim light
Tarde - 1 Suco de mamão(natural) e 1 activea.
Noite - 100g (ou nem isso) com molho (1 col de molho de tomate pronto, e 1 col de creme de leite) 2col de arroz e alface.
Sobremesa - 2 col de pudim light.
Hoje comprei meu shake diet, vou começar a subistituir o jantar, e descobri que o cancer da minha vó na verdade, é no pulmão e numa glandula acima do rim, mas estamos muito confiantes que tudo vai dar certo!
Bjs
Olá querida.
ResponderExcluirTudo de bom esses quilinhos que foram embora, pra não mais voltar!!!
Que outros se mandem embora logo, logo! rsrsrs
Bjos mil. ;-)
Poxa BRUNA! Cachorro-Quente e Sundae !??!?!?!?
ResponderExcluirrssss que mancada!
Mas parabens pela perda de 1Kg e pelo seu último cardápio que foi muito bom!
Tenho certeza de que todo o pessoal do blog vai torcer pela sua vó e ela vai melhorar rápidinho.
Beijos garota!
www.querosairperdendo.blogspot.com
1ºDesafio - Quero Sair Perdendo - 2010
Oi Bruna
ResponderExcluiragora tem que continuar se esforcando pra ele nao voltar.
Beijinhos
Rita