segunda-feira, 15 de fevereiro de 2010

Cardápio de ontem! 14/02

Manhã - 1xc de chá preto com adoçante e 1 club social integral.

Meio dia - 1 bife pequeno de carne, 3 col de arroz e brocolis

Sobremesa - 2 col de sopa de pudim light..

Tarde - 1 pedaço de mamão e mais tarde 1 barrinha de cereal.

Noite - shake diet e de sobremesa 2col de pudim light.

Nenhuma Novidade! Boa Semana! Bjs

3 comentários:

  1. Oie...
    Estou de volta, animada e com muita saudades de todas voces minhas amigas...
    OLha so, tenho um pedido a fazer para voce, e para todas... Va no meu blog se puder e leia o pedido...
    Beijinho
    Aline Melo

    ResponderExcluir
  2. Oi linda

    seu cardapio esta muito bem, parabens :)

    Beijinhos
    Rita

    ResponderExcluir
  3. Gostei do seu cardapio é isso ai.
    Bjs.

    ResponderExcluir